龟苓膏主要为人体补充什么营养？

我周边的朋友都在吃龟苓膏，那龟苓膏主要可以为人体补充什么营养呢？
龟苓膏是老少皆宜的食品，它可以滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘,能

我周边的朋友都在吃龟苓膏，那龟苓膏主要可以为人体补充什么营养呢？

龟苓膏是老少皆宜的食品，它可以滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘,能促进新陈代谢,提升人体免疫力.龟板含有各种氨基酸,其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸,这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高,约百分之二十，因此其营养价值还是很高的。

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