黄豆摄入过量有什么危害？(黄豆吃多了有害吗)
黄豆营养价值非常高，如果吃太多的话会对身体造成什么危害呢？
黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征和精子质量。不过不要矫枉过正，
本文最后更新时间： 2023-04-08 03:00:18
黄豆营养价值非常高，如果吃太多的话会对身体造成什么危害呢？
黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征和精子质量。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
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