哪些食疗牛奶喝了好？(牛奶的食疗功效)

单纯喝牛奶感觉很单调，想尝试做些食疗牛奶，哪些食疗牛奶喝了好？
牛奶粥、牛奶大枣汤、鲜奶玉液和厚奶都是不错的食疗牛奶。1、牛奶粥，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、

单纯喝牛奶感觉很单调，想尝试做些食疗牛奶，哪些食疗牛奶喝了好？

牛奶粥、牛奶大枣汤、鲜奶玉液和厚奶都是不错的食疗牛奶。1、牛奶粥，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。2、牛奶大枣汤，健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。3、鲜奶玉液、润燥益肺，适用于咳嗽、气喘、腰痛及津亏肠燥便秘等，并可作为病后体虚、神经衰弱、慢性支气管炎、性功能低下、老年便秘患者的膳食。空腹饮用或早晚佐食均可。4、厚奶，适合反胃和需要增加能量的患者。

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