柿子对人体有什么样的作用呢?

我老婆很喜欢吃柿子,经常听她说柿子对人体有很多作用,柿子对人体有什么样的作用呢?
柿子对人体是有很多作用的。柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍

本文最后更新时间:  2023-03-20 03:45:59

我老婆很喜欢吃柿子,经常听她说柿子对人体有很多作用,柿子对人体有什么样的作用呢?

柿子对人体是有很多作用的。柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症,所以最好饭后食用,尽量少食柿皮。

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