吃卷心菜对身体有哪些功效呢？

特别喜欢吃卷心菜，所以经常会做这个菜吃，吃卷心菜对身体的功效有哪些呢？
卷心菜中含有非常丰富的维生素C,因此，可以增加抵抗力和免疫力，常吃卷心菜可以增强体质。还含有较多的维

特别喜欢吃卷心菜，所以经常会做这个菜吃，吃卷心菜对身体的功效有哪些呢？

卷心菜中含有非常丰富的维生素C,因此，可以增加抵抗力和免疫力，常吃卷心菜可以增强体质。还含有较多的维生素K,不仅有利于肠道的健康，还有助于增强骨质。

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