夏天可以喝乳酸菌吗？(夏天喝乳酸菌好吗)
我一到夏天就出很多汗，但是也不喜欢喝水，夏天可以喝乳酸菌吗？
乳酸菌饮料和茶饮料比较适合夏天饮用。乳酸菌饮料的含奶量比较低，在总体营养价值上不如酸奶，但喝起来更解渴。其中
本文最后更新时间： 2023-03-10 00:20:09
我一到夏天就出很多汗，但是也不喜欢喝水，夏天可以喝乳酸菌吗？
乳酸菌饮料和茶饮料比较适合夏天饮用。乳酸菌饮料的含奶量比较低，在总体营养价值上不如酸奶，但喝起来更解渴。其中的活性乳酸菌对人体非常有益，能促进营养的吸收、调节胃肠道功能。有些乳酸菌饮料还添加了人体所需的钙和维生素，可以起到一定的补充营养作用。
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