吃海带有什么好处?(海带的功效与作用禁忌)

我平时特别喜欢喝海带汤,吃海带有什么好处?
海带是一种非常好的食材,海带中的硫酸多糖,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能

本文最后更新时间:  2023-03-23 11:17:15

我平时特别喜欢喝海带汤,吃海带有什么好处?

海带是一种非常好的食材,海带中的硫酸多糖,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属。

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