食用开心果可以增强体质吗?(开心果能增肥吗)

我身体体质不好经常生病,食用开心果可以增强体质吗?
食用开心果可以增强体质,因为开心果中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,有软化血管的作用,所含维生素E能抗衰老、增强

本文最后更新时间:  2023-03-20 08:12:59

我身体体质不好经常生病,食用开心果可以增强体质吗?

食用开心果可以增强体质,因为开心果中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,有软化血管的作用,所含维生素E能抗衰老、增强体质。

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