空腹喝豆浆能吸收营养吗？(空腹喝豆浆影响营养吸收吗)
我早上都是喝一杯豆浆不吃别的，同事说空腹喝豆浆不能吸收豆浆的营养，是这样吗？
空腹喝豆浆就会转化为能量，豆浆中富含的蛋白质大部分都只能代替淀粉的作用在人体内转化为热量被
本文最后更新时间： 2023-03-23 04:25:27
我早上都是喝一杯豆浆不吃别的，同事说空腹喝豆浆不能吸收豆浆的营养，是这样吗？
空腹喝豆浆就会转化为能量，豆浆中富含的蛋白质大部分都只能代替淀粉的作用在人体内转化为热量被消耗掉，而不能发挥它应有的蛋白质营养的作用被吸收。导致体内营养失衡，从而加重消化系统和泌尿系统的负担。
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