我经常感冒,老爸说我缺少维生素C。维生素C能预防什么疾病? 维生素C主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。坚持按时服用维生素C还可以使皮肤黑色素沉
我经常感冒,老爸说我缺少维生素C。维生素C能预防什么疾病?
维生素C主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。坚持按时服用维生素C还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。
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