餐前半小时补水最养胃吗？(餐前半小时服用是什么意思)
我爸每次吃饭前都叫我喝一杯水，餐前半小时补水最养胃吗？
是的。吃饭前半小时补水，既不会冲淡胃液影响消化，还会调动食欲，调节体内无机盐浓度，减轻饭后盐分摄入过多引起的体渴。
本文最后更新时间： 2023-03-23 15:12:11
我爸每次吃饭前都叫我喝一杯水，餐前半小时补水最养胃吗？
是的。吃饭前半小时补水，既不会冲淡胃液影响消化，还会调动食欲，调节体内无机盐浓度，减轻饭后盐分摄入过多引起的体渴。
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