能推荐几个养生穴位吗？

给您推荐几个大的养生穴位：
中脘穴：健脾调节肠胃功效非常好。
神阙穴：调节肠道不适有很大的帮助。
合谷穴：中医讲面口合谷收，对于面部口布所有问题都可以通过按摩此穴，有很好的缓

给您推荐几个大的养生穴位：

中脘穴：健脾调节肠胃功效非常好。

神阙穴：调节肠道不适有很大的帮助。

合谷穴：中医讲面口合谷收，对于面部口布所有问题都可以通过按摩此穴，有很好的缓解作用。同时合谷穴对于那热上火所引起的问题效果也非常好。

足三里：足三里配和神阙穴，中脘穴，调节肠道效果非常好。古语讲，常敲足三里胜吃老母鸡。

三阴交穴：三阴交，属于肝经，脾经，肾经，三经交汇之处。所以在很多领域三阴交，发挥了很多作用。包括调节肝脏脾脏以及妇科男科等问题都发挥热非常强大的作用。

环跳雪：中医有句顺口溜腿痛找环跳。所以，环跳穴在调理腿痛，上边有很大的帮助。尤其适用于腰椎间盘突出放射性引起的腿痛。效果非常显著。

委中穴：中医讲，腰背委中求，所以，委中穴对于腰部，背部的问题调理，立竿见影。

八髎穴：此穴，对于调节腰椎间盘突出及妇科男科的病症效果非常好。可通过中医净血排淤，艾灸，针灸等方式调理效果都非常好。

实用的穴位还很多，在这里就不一一进行叙述了解更多可私信给我留言，我会尽我个人所能为大家介绍更多。