能推荐几个养生穴位吗？

给您推荐几个大的养生穴位：
中脘穴：健脾调节肠胃功效非常好。
神阙穴：调节肠道不适有很大的帮助。
合谷穴：中医讲面口合谷收，对于面部口布所有问题都可以通过按摩此穴，有很好的缓

真正的养生穴位都在督脉部位，其他都可以忽略。不管你是养生还是治病。督脉上把人的五脏六腑经络全部链接起来了。你做艾灸的时候可以感觉到那种热力推着血液进入到全身那种感觉。至于前面任脉部位本人绝的没必要做。尤其自己不要做，请教这些专业人士。任脉也是人的阴脉。你的阳脉阳气足了阴脉自然通。如果你用艾灸灸阴脉部位穴位很容易伤阴。有些人会出现阴不制阳的病症。就是很多人说的上火，口疮溃疡。或者头晕，皮肤干燥粗糙，少津等病症。一般阳脉部位做完其他根本没必要做了，至于腿部四肢一些穴位用于保健没事了可以做做。不过都是次要的。人离开四肢可以活下来。没了五脏六腑就不行了，所以养生保健治病必须先保养治疗五脏六腑，五脏六腑阳足气气自然也就足，阳气足了阴侧自然旺，阴阳气都足了身体自然强壮无病。没必要去小病就跑医院大惊小怪。更没必要找一些中医开什么中药。毕竟这些东西都是有副作用还不一定都有效。艾灸你可以放心大胆的用，没病养生用艾灸到老不会生病，前提是不要偷懒耍滑，自己的命自己说了算。艾灸一定要灸到位，欢迎大家一起探讨艾灸养生学