怎么缓解眼睛疲劳？

双手逆时针，顺时针揉眼。双眼闭上，两手挠头皮。闭上眼晴，休息几分钟。目视远方，或向四周瞭望。谢谢邀请。
缓解眼疲劳，可以采用以下措施：
1、用温水或冷水浸泡过的毛巾交替敷眼，每

双手逆时针，顺时针揉眼。双眼闭上，两手挠头皮。闭上眼晴，休息几分钟。目视远方，或向四周瞭望。