辅食添加有哪些注意事项？

刚开始添加辅食首选高铁米粉，原因之一就是米粉很少出现过敏，另外6个月后的宝宝，出生时体内存储的铁已经消耗殆尽，若不能从食物中获取足够铁，可能导致缺铁甚至缺铁性贫血。因此等

我家有二宝。现在13个月，添加辅食大概是从6个月半开始的。从米糊，到粥，到现在已经可以吃米饭了。宝宝肠胃娇嫩。吃的食物最好是由稀到稠，蒸煮为先。还有就是营养要全面。先蔬菜，后水果，然后最后再加肉。肉一开始以肉松为主，添加到粥啊，颗粒面里都可以。现在很多辅食的制作再网上都可以查到……所以做起来很简单的。还有就是一岁内不吃盐，糖，吃惯了重口味，以后难免会挑食的。

我家二宝一直是母乳喂养，有时候不爱吃辅食了就吃母乳。孩子大多会有一段厌食期，所以只要精神状态都好，就都不用担心。还有还有就是首加的蔬菜要以根茎类先来，比如，南瓜，山药，这些比较好消化，还有营养。然后在吃菜类，都要用料理机或者棒，打泥，不懂的随时私信，不同意见的勿喷。[我想静静][我想静静][我想静静]