婴幼儿辅食怎么做？

宝宝添加辅食，面食最安全，下面详细说说。
面食是指主要以面粉制成的食物，其中包括：面条、馒头、饺子、包子、饼、面包等，给宝宝添加时有哪些注意事项呢？
面食的引入时间
月 龄
辅

分享一些自己的搭配和经验。

一开始牙比较少，就尽量做的碎一点。每天保证肉、蔬菜、水果、奶制品、搭配适量海产品。

海产品可以加工一下，比如做虾皮芝麻粉，虾糕等。

肉可以做成一些肉肠、冷冻起来，1周内都可以加热吃。

平常可以包一些小混沌放置，时间不足的时候煮来吃。

小月龄吃不了很多的时候，上班族妈妈可以把剩余的各种食材泥分类冷冻成辅食块，三四天内吃完，需要的时候，拿几种辅食块一起蒸煮就成一餐。

可以不吃泥状辅食的时候，就可以做各种疙瘩汤、肉燥面、小混沌了。要逐渐加粗，还要看孩子的牙齿数量和咀嚼能力。

建议一开始让孩子抓握、包括吃溶豆锻炼，拿着勺子，即使拿着玩、培养孩子有自己吃的意识，