怎么科学的给宝宝添加辅食，有什么要重点注意的问题吗？

辅食添加的原则：
由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种，天气炎热或者婴儿患病时，暂缓添加新品种辅食。
添加辅食顺序：
1、4~6个月，添加泥状食物，主要添加含铁配方米粉、配方奶、

感谢您的提问。

首先我们要明白，正因为这个阶段添加的被称为“辅食”，即它并不占孩子食物的主要部分。

两岁以内的婴儿除了母乳或者配方奶粉以外的食物都应被称为“辅食”。

在给宝宝添加辅食的过程中有很多应该注意的地方，我们现在就来看一看：

第一样添加的食物

宝宝从母体中所获得储存铁仅供维持到他出生后约4个月左右，而乳制品包括母乳本身就是贫铁的食物，那么在孩子添加辅食之后，第一个应添加的就是富含铁食物，但由于孩子的肠胃功能发育不全，所以通常添加的是强化铁的糊状食物，最常见的是强化铁米粉。

添加种类

孩子添加辅食除了为它补充各类营养外，还本着让他可以在味蕾敏感期接触更多的食物，为他日后吃各类食物打好“基础”，避免挑食偏食现象出现。

添加原则

辅食的添加以由稀到稠、由少到多、由细到粗……的顺序过渡，至于食物添加的顺序，除了第一个需要添加强化铁糊状食物外，别的没有太强制的顺序，大多数情况我们都是（强化铁）米粉—蔬菜/水果汁（泥）+米粉—蛋黄（糊）—动物肝脏（泥）—鱼、虾（泥）—红肉（粥）等。

但不论以怎样顺序添加，我们都应遵循每次仅添加一种新食物，待过渡3-5天后未出现过敏或不适症状后再添加下一种食物。

添加禁忌

在制作1岁以内的婴儿辅食时，不应添加盐、糖等调味品，以防增加孩子肾脏等负担。

适当食用植物油，但不应仅局限于一种油脂。

制作辅食

制作辅食的时候一定是为孩子单独制作，无论制作用的厨具，还是装食物的容器和吃食物时的餐具，都应及时消毒且单独为孩子准备，

一是避免调味品无意增加沾染到食物上；

二是可以保证安全卫生；

三是可以准确知道孩子摄入食物的量是多少。

可以借助勺刮水果泥，刀背剁虾蓉等方式制作辅食，方便快捷且口感好。

培养习惯

添加辅食不仅仅是在制作过程中要注意，在孩子进食时也应注意安全和培养就餐习惯。

最好让孩子独立坐在自己的餐椅上，让他养成自己独立进餐的习惯，为日后正常吃饭做好铺垫；

在孩子进餐时一定有大人在一边陪同，以防出现突发事件无法应对；

为孩子制作辅食时，在孩子可以自己抓握之后，可以多做一些条状的食物，方便他抓捏食用，尽量不要做豆、团、丸状等食物，防止出现噎食。

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希望我的回答对您有所帮助。

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