生理期可以吃柚子吗

女性在生理期期间最好不要吃柚子,柚子属于寒性水果,如果在经期吃了柚子,可能会影响盆腔血液的循环,造成经血流通受阻,导致痛经的发生。建议女性在生理期期间应该可以喝一些生姜红

本文最后更新时间:  2023-03-20 03:56:25

女性在生理期期间最好不要吃柚子,柚子属于寒性水果,如果在经期吃了柚子,可能会影响盆腔血液的循环,造成经血流通受阻,导致痛经的发生。建议女性在生理期期间应该可以喝一些生姜红糖水,也可以多喝一些温开水,月经期间应该多吃一些开胃易消化的食物,避免食用辛辣刺激性食物,禁止盆浴,避免过度劳累,避免着凉,保持心情愉悦。

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