夫妻生活根据不同的年龄次数也是有差异的。一般来说,30岁以前的青年,每周2-4次为宜;30-40岁,每周一至两次;40-50岁,每周一次。而对于50岁以上则建议三四周一次。由于个人体质不同,
夫妻生活根据不同的年龄次数也是有差异的。一般来说,30岁以前的青年,每周2-4次为宜;30-40岁,每周一至两次;40-50岁,每周一次。而对于50岁以上则建议三四周一次。由于个人体质不同,一般以性生活后第二天不出现明显的疲劳感、腰酸乏力、精神萎糜等现象为宜。一般对于经常参加体育锻炼的人群和营养均衡饮食的人群,是可以有效的提高性生活质量的,建议注意性生活时的卫生。