9岁女孩一般多高?

很高兴为您答疑解惑!一般,孩子的身高除了和先天的遗传有关外,还和后天的饮食、运动及孩子的自身体质等因素相关。父母个子高,通常孩子的身高也较高,反之亦然,父母个子矮,孩子的身高

本文最后更新时间:  2023-01-30 23:17:22

从这张图片上可以看出,9岁的女孩子的平均标准身高是134.1厘米,低于128.3厘米是偏矮了。

孩子的身高主要跟父母的身高遗传有关,可以说这是决定孩子身高的最重要因素。最典型的高人,就是姚明和叶莉的女儿,可以说父母身高都是超群,所以小姑娘的身高自然也是异于常人。

除了先天性的遗传,后天可以影响到孩子身高的因素,一个非常重要的就是营养。孩子摄入充足的营养,才可以保证骨骼的正常发育,虎头长得长了,这样才能长得高。

在孩子身高发育的重要时期,最重要的就是营养均衡,可能很多人觉得补钙最重要,却忽视了维生素D的补充,虽然补了很多钙,但是吸收不好,对于2岁以内的孩子,可以每天补充400单位的维生素D,来帮助钙质的吸收。

除了营养,充足的睡眠时间也很重要,生长激素的分泌就是在睡眠的状态下进行的,所以让孩子养成良好的睡眠习惯,规律作息,也是可以帮助孩子长高的,想让孩子身高出众的家长们,放下手机别再熬夜,给孩子树立一个良好的榜样吧!

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