血糖高喝什么茶最好

可以喝绿茶，因为绿茶中含有儿茶素和一些抗氧化成分，能够抑制餐后血糖上升，减轻身体的炎症反应，增强毛细血管的韧性。可以喝粗茶，因为粗茶中含有较多的茶多糖，能够改善损伤的胰岛素

可以喝绿茶，因为绿茶中含有儿茶素和一些抗氧化成分，能够抑制餐后血糖上升，减轻身体的炎症反应，增强毛细血管的韧性。可以喝粗茶，因为粗茶中含有较多的茶多糖，能够改善损伤的胰岛素细胞，使降低血糖作用增加。多喝桑叶茶，因为桑叶茶中含有特有的成分，有消渴的作用，建议餐前喝降糖效果更好。可以喝雪莲果叶茶，因为含有类似胰岛素的物质，帮助人体控制血糖，还能降低血脂的作用。