多吃草莓的好处和坏处 多吃草莓的优缺点

大家好，汤毅岚来为大家解答以上问题。多吃草莓的好处和坏处，多吃草莓的优缺点很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1、多吃草莓可以为身体补充维生素和微量元素，增强身体

大家好，汤毅岚来为大家解答以上问题。多吃草莓的好处和坏处，多吃草莓的优缺点很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、多吃草莓可以为身体补充维生素和微量元素，增强身体的抵抗力和免疫力。草莓还能缓解消化不良、食欲不振、恶心、呕吐等症状，有健胃消食的作用。如果出现干咳无痰、咽痛等症状，吃草莓也可以改善。

2、但一次性食用过多草莓可能会影响消化功能，引起腹泻，不建议食用刚从冰箱里拿出来的草莓。草莓吃多了还会影响身体对钙的吸收，容易导致泌尿系统结石。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。