糖尿病人可以吃土豆吗

糖尿病人可以吃土豆,但是不建议多吃。因为土豆中含有了脂肪和大量的热量,所以吃了以后会增加体内的含糖量,而且土豆的成分大部分是淀粉,淀粉最终要分解为葡萄糖,所以如果吃得过多

本文最后更新时间:  2023-03-18 16:24:48

糖尿病人可以吃土豆,但是不建议多吃。因为土豆中含有了脂肪和大量的热量,所以吃了以后会增加体内的含糖量,而且土豆的成分大部分是淀粉,淀粉最终要分解为葡萄糖,所以如果吃得过多的话,对身体是非常不利的。首先应该每天在饮食方面对血糖浓度进行控制,要少吃含糖量高的食物,可以多吃南瓜,黄瓜,这些有利于降低血糖,也可以选择注射胰岛素的方法。

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