掉头发很厉害吃什么东西能生发乌发

对于脱发严重的现象，综合处理如下：需要调整您的作息习惯，不能熬夜；忌高脂以及辛辣刺激的饮食，多食绿色新鲜蔬菜及粗粮类。平时加强头皮的清洁护理，必要时于脱发区域可以外用米诺地

对于脱发严重的现象，综合处理如下：需要调整您的作息习惯，不能熬夜；忌高脂以及辛辣刺激的饮食，多食绿色新鲜蔬菜及粗粮类。平时加强头皮的清洁护理，必要时于脱发区域可以外用米诺地尔喷剂每日两次。口服胱氨酸片及维生素B6片、复方甘草酸苷片均为两片每日三次。配合使用希尔生洗剂洗发每周两次，合理选用护发素于发梢处。