孕妇有必要吃dha吗
孕妇有必要吃dha，但要注意补充的时间，在不同的阶段需要补充不同的量。dha是一种女性孕期需要补充的营养物质，对于婴幼儿的生长发育维持身体健康有重要作用，利于增强记忆和思维能
本文最后更新时间： 2023-03-21 22:19:35
孕妇有必要吃dha，但要注意补充的时间，在不同的阶段需要补充不同的量。dha是一种女性孕期需要补充的营养物质，对于婴幼儿的生长发育维持身体健康有重要作用，利于增强记忆和思维能力提高智力。一般在孕期5个月时重点补充，因为此时是胎儿大脑发育和成熟的最快时期，也是对dha需要量最大的时期，此时摄入适量的dha可以满足胎儿的大脑发育和视网膜神经元的发育与成熟，
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