经期按摩可以吗

月经期间最好不要按摩。女性月经期间按摩会加速血液循环，尤其按摩腰背部及下腹部可能会造成盆腔充血，严重者会导致盆腔炎症的出现。如果按摩时刺激血海、合谷、足三里等通调气

月经期间最好不要按摩。女性月经期间按摩会加速血液循环，尤其按摩腰背部及下腹部可能会造成盆腔充血，严重者会导致盆腔炎症的出现。如果按摩时刺激血海、合谷、足三里等通调气血的穴位，可能还会使月经量增加或者经期延长。月经期间应该注意保暖，少食辛辣刺激及生冷食物，不要进行剧烈运动，尽量避免针刺、艾灸、按摩等活动。