怎样可以加强人的记忆力？

早睡早起多动脑，多运动，累了就休息首先感谢您的邀请：谈谈个人的感受，我是个记忆力很差的人，青年时期由于经常性失眠，倒置精神衰弱，记忆力减退，至使学习成绩一度下降，平时生活上也是丢

本文最后更新时间： 2023-03-24 16:17:04

早睡早起多动脑，多运动，累了就休息

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