腹泻吃什么食物

腹泻一般多见于急性胃肠炎、消化不良、胃肠功能紊乱等疾病。一般多因暴饮暴食、饮食不洁、受凉等所导致，所以饮食应禁食辛辣刺激性及生冷性凉的食物。可以食用清淡易消化的食

腹泻一般多见于急性胃肠炎、消化不良、胃肠功能紊乱等疾病。一般多因暴饮暴食、饮食不洁、受凉等所导致，所以饮食应禁食辛辣刺激性及生冷性凉的食物。可以食用清淡易消化的食物，如小米粥、红枣、怀山药、栗子、扁豆、糯米、莲子、苹果、胡萝卜等，主食则建议以馒头为主，不建议食用米饭，可以饮用淡盐水以预防脱水、维持水电解质平衡。