来月经可以吃梨吗

在月经期是不建议吃梨的。因为梨属于寒性水果,会加重痛经及腹部不适症状。在月经期除外,平时可以吃一些梨,可以补充水分。在经期可以吃一些温性水果,来补充维生素和微量元素,特别

本文最后更新时间:  2023-03-06 09:25:43

在月经期是不建议吃梨的。因为梨属于寒性水果,会加重痛经及腹部不适症状。在月经期除外,平时可以吃一些梨,可以补充水分。在经期可以吃一些温性水果,来补充维生素和微量元素,特别是经期的女性身体虚弱,需要补充一些营养,可以吃一些新鲜的温性水果和蔬菜。同时也可以喝一些汤类,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等等,对于月经期的女性来说,都有一定的好处。

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