这种情况常见于受凉或者劳累,姿势不良和脊椎退行性疾病引起的背部疼痛,也可能和睡觉的床太软有关系,太软的床会使脊柱生理弯曲变形,肌力不平衡,加重脊柱的负担。也有可能是因为睡
这种情况常见于受凉或者劳累,姿势不良和脊椎退行性疾病引起的背部疼痛,也可能和睡觉的床太软有关系,太软的床会使脊柱生理弯曲变形,肌力不平衡,加重脊柱的负担。也有可能是因为睡觉的时候长时间的处于一个姿势,没有变换体位,引起的局部压迫性疼痛,定时翻身可以缓解。如果背部疼得厉害,可在疼痛部位,按揉5到10分钟后毛巾热敷,促进血液循环,加速疼痛物质代谢可改善症状。