对于一个成年人,一般每天应该摄入150微克的碘,最高不宜超过1000微克,超过了容易对甲状腺造成损害。 但是,目前我国的碘盐含碘量一般只有35微克每千克。也就是,两斤碘盐里,碘的含量
对于一个成年人,一般每天应该摄入150微克的碘,最高不宜超过1000微克,超过了容易对甲状腺造成损害。
但是,目前我国的碘盐含碘量一般只有35微克每千克。也就是,两斤碘盐里,碘的含量只有35微克。
一个成年人每天要吃60斤碘盐,才可能导致碘超标。
所以,话是那么说,但落到实际中,就是另一个样子了。