艾灸后注意事项

1.艾灸后当天注意避免风寒，保持情绪平稳，忌食生冷食物，清淡饮食为主。2.饱腹或者空腹不宜艾灸，劳累过度以及醉酒也不可以艾灸。3.艾灸后有的会出现头晕，耳鸣，眩晕等不良反应，不要惊

1.艾灸后当天注意避免风寒，保持情绪平稳，忌食生冷食物，清淡饮食为主。2.饱腹或者空腹不宜艾灸，劳累过度以及醉酒也不可以艾灸。3.艾灸后有的会出现头晕，耳鸣，眩晕等不良反应，不要惊慌，继续艾灸可消失。4.艾灸部位注意艾灸后的保暖，此时艾灸部位的毛孔是张开的，避免受风，或者洗冷水澡。5.艾灸完会出现疲劳，乏力，精神不济等症状，属于正常现象，避免劳累，应注意好好休息。