一天不吃饭喝水能减肥吗？

一天不吃饭光喝水，能减肥，掉的是身体水份，想长期的话，就问你能不能坚持，抗不抗饿，你能抗住饿，你的身体机能会不会和你抗议，太伤身体了，如果你饿几天，就算恢复正常饭量，也是几顿就回归原

本文最后更新时间： 2023-03-01 03:30:44

一天不吃饭，不能减肥，十天不吃饭，也不能减肥，身体会出现问题，科学饮食，均衡膳食，坚持锻炼，规律生活

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