按摩后肌肉酸痛是怎么回事

按摩后肌肉酸痛，多见于初次进行按摩的人，局部组织受到刺激后产生乳酸，这是正常的生理现象，出现这种情况时用毛巾热敷，多能缓解。另外还可见于缺乏锻炼的人，不经常锻炼的人，氧化减少

按摩后肌肉酸痛，多见于初次进行按摩的人，局部组织受到刺激后产生乳酸，这是正常的生理现象，出现这种情况时用毛巾热敷，多能缓解。另外还可见于缺乏锻炼的人，不经常锻炼的人，氧化减少乳酸不能及时代谢掉，按摩后，过多的乳酸刺激肌肉中的化学感受器，增加渗透压力，使肌肉组织产生较多水分，增加局部肿胀，从而产生酸痛的感觉。