小腿粗怎么减

小腿粗有两种情况，一种是肌肉型，另一种是脂肪型，建议采用针灸减肥法。1.建议找专业中医进行针灸，确保安全，准确找到针灸的具体穴位。2.针灸治疗期间注意护理针灸部位的针眼，避免感

小腿粗有两种情况，一种是肌肉型，另一种是脂肪型，建议采用针灸减肥法。1.建议找专业中医进行针灸，确保安全，准确找到针灸的具体穴位。2.针灸治疗期间注意护理针灸部位的针眼，避免感染发炎。3.针灸期间避免辛辣饮食和高热量食物，少食肉类，忌烟酒，清淡饮食为主，适当多吃新鲜水果蔬菜。4.做些适合自己的运动等。