怀孕可以吃麻油吗

怀孕可以吃麻油。胡麻油为优质食用油,富含亚麻酸和不饱和脂肪酸。亚麻酸有助于胎儿大脑发育,从而促进胎儿智力发展;也可以促进胎儿的形体发育。孕妇在怀孕期间饮食应以营养均衡

本文最后更新时间:  2023-03-05 05:38:12

怀孕可以吃麻油。胡麻油为优质食用油,富含亚麻酸和不饱和脂肪酸。亚麻酸有助于胎儿大脑发育,从而促进胎儿智力发展;也可以促进胎儿的形体发育。孕妇在怀孕期间饮食应以营养均衡、少食多餐为原则,不可以食用转基因油类,一般油类均可以;孕妇可以吃麻油,少量食用矫正食物味道,增进食欲。但血糖高、血脂高的孕妇尽量少吃。

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