怀孕可以吃蔓越莓吗

怀孕期间可以适量食用蔓越莓。蔓越莓味苦涩，性温，其营养价值很高，含有丰富的维他命C、花青素、植化素等营养物质，具有利尿解毒、抗氧化、抗衰老、保护心脑血管的作用。适量食用

怀孕期间可以适量食用蔓越莓。蔓越莓味苦涩，性温，其营养价值很高，含有丰富的维他命C、花青素、植化素等营养物质，具有利尿解毒、抗氧化、抗衰老、保护心脑血管的作用。适量食用蔓越莓为孕妇孕育胎儿提供充足的营养物质，其强大的抗氧化作用，还能够美容养颜，改善孕妇肌肤状况。另外食用蔓越莓果还可以有效的预防孕期泌尿系感染和便秘的发生。