孕晚期适量食用梨对胎儿是有益的。梨味甘,微酸,性凉,归胃、肺、心经,具有清热生津、润肺化痰止咳,去燥养血生肌的作用。梨中含有丰富苹果酸、多种维生素、膳食纤维及多种矿物质元
孕晚期适量食用梨对胎儿是有益的。梨味甘,微酸,性凉,归胃、肺、心经,具有清热生津、润肺化痰止咳,去燥养血生肌的作用。梨中含有丰富苹果酸、多种维生素、膳食纤维及多种矿物质元素等营养物质,可以为孕妇孕育胎儿提供充足的营养物质。孕期出现咳嗽咳痰等不适症状时,可以适量食用些梨,起到化痰止咳的作用,另外其丰富的膳食纤维可以有效预防孕晚期便秘。