经期适量吃些螃蟹不会影响月经。蟹中含有丰富的营养物质,螃蟹中的大量的维生素,能够帮助女性调节内分泌,提高经期女性自身免疫力。螃蟹中含有丰富的优质蛋白,能够帮助经期女性快
经期适量吃些螃蟹不会影响月经。蟹中含有丰富的营养物质,螃蟹中的大量的维生素,能够帮助女性调节内分泌,提高经期女性自身免疫力。螃蟹中含有丰富的优质蛋白,能够帮助经期女性快速恢复,为机体提供机体所需的能量。螃蟹属于易过敏食物,应慎食用。螃蟹性寒,经期不可多吃,吃多可能造成经期痛经。吃螃蟹时可配合一些姜片,可以增加些暖性,不会造成腹泻。