为什么来例假会拉肚子

为脾虚不能固摄，在月经期间，因为气血的流失，这种表现会更加明显，所以表现为腹泻，等月经过后，气血逐渐恢复，就会停止。来例假期间拉肚子也可能由于饮食上不注意，吃一些辛辣性，生冷性的

为脾虚不能固摄，在月经期间，因为气血的流失，这种表现会更加明显，所以表现为腹泻，等月经过后，气血逐渐恢复，就会停止。来例假期间拉肚子也可能由于饮食上不注意，吃一些辛辣性，生冷性的食物所引起。因为在月经期间是不可以食用辛辣的食物，而且月经期间免疫力下降，最容易导致拉肚子。所以在月经期间一定要注意，首先要有一个合理的饮食，而且要多注意休息，其次不可剧烈运动，否则会出血量增多，导致内分泌的紊乱。最后要保持一个良好的心态，会起到缓解的效果。