妊娠期间是可以适当吃一些小番茄的。小番茄又叫圣女果,含有多种维生素和营养物质,其含有的维生素C,可以提高母体免疫力,预防疾病的发生,给胎儿的生长发育提供一个良好的内环境;含
妊娠期间是可以适当吃一些小番茄的。小番茄又叫圣女果,含有多种维生素和营养物质,其含有的维生素C,可以提高母体免疫力,预防疾病的发生,给胎儿的生长发育提供一个良好的内环境;含有的维生素A可以促进胎儿眼内色素细胞的形成,防治夜盲症,有利于胎儿视力的发育;含有的谷胱甘肽和番茄红素能清除体内自由基;含有的纤维素可以促进胃肠蠕动,帮助消化,为胎儿的生长发育提供营养。但也不宜多吃,妊娠期间需要均衡饮食。