孕晚期吃什么水果好

建议孕妇在孕晚期食用新鲜水果，多数水果富含维生素、氨基酸、果糖、葡萄糖、有机酸、叶酸、蛋白质、膳食纤维、钾、钠、钙、镁、铁、磷等营养物质。具有健脾益胃，生津止渴，补气

建议孕妇在孕晚期食用新鲜水果，多数水果富含维生素、氨基酸、果糖、葡萄糖、有机酸、叶酸、蛋白质、膳食纤维、钾、钠、钙、镁、铁、磷等营养物质。具有健脾益胃，生津止渴，补气养血，润肠通便，美容养颜的功效。可食用苹果、橘子、火龙果、香蕉、哈密瓜、葡萄、芒果、桃子等水果，也可以每天喝一杯鲜榨果汁，补充多种营养。