孕妇喝豆浆有什么好处

大部分女性在孕期可以喝豆浆，孕期喝豆浆有诸多好处。豆浆是以大豆为原料经过浸泡、磨制、过滤等工艺程序而制成，豆浆富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁等营养物质

大部分女性在孕期可以喝豆浆，孕期喝豆浆有诸多好处。豆浆是以大豆为原料经过浸泡、磨制、过滤等工艺程序而制成，豆浆富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁等营养物质。具有清热解毒，生津止渴，醒脾开胃，滋阴润燥，抗肿瘤等功效。孕妇喝豆浆可补充丰富蛋白质，有利于提高孕妇免疫力，预防感染性疾病。豆浆富含钙质，胎儿可通过胎盘吸收钙，有利于胎儿的骨骼发育。