怀孕初期能吃青萝卜吗

怀孕初期可以吃青萝卜，青萝卜中含有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，可以补充孕期所需的营养，增强免疫力。而且，青萝卜中含有的花青素，孕妇食用后还可以缓解衰老。另外

怀孕初期可以吃青萝卜，青萝卜中含有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，可以补充孕期所需的营养，增强免疫力。而且，青萝卜中含有的花青素，孕妇食用后还可以缓解衰老。另外，孕妇吃些青萝卜既能促进消化，又能促进胎儿大脑和骨骼的发育。此外，青萝卜还具有治疗感冒的作用。但是，青萝卜性凉，孕妇不宜多食，再有胃寒腹泻者不宜食用。