如何掌握宝宝哺乳的正确姿势以及哺乳时间和份量？

宝妈，我是催乳师李明，千搜百问，不如立刻咨询。关注头条号，私信发送“666”，1对1咨询母乳问题。
母乳喂养的正确步骤
步骤一：碰碰宝宝嘴唇，让嘴张开。
步骤二：嘴张开后，将宝宝抱在胸前

您好，这是一个好问题。

母乳喂养的好处相信很多妈妈都知道了。但是母乳喂养的难处没有经历过的妈妈可能真的难识其中的滋味。

母乳喂养有以下三个难处：

1、有些孩子不愿意喝母乳，孩子在一边饿得哇哇叫，而妈妈在一边奶胀痛得嘶牙裂齿的。

可能和刚出生时因为没有母乳给孩子先喝了奶瓶，导致孩子出现乳头混淆有关系。

也和刚出生妈妈的奶比较多，导致孩子喝了被呛到后孩子怕喝母乳了有关系。

2、因为没有掌握正常的姿势哺乳，导致妈妈自己喂一次奶都满头大汗，而孩子吃得也不畅快。

3、不知道孩子到底吃饱了没，有些孩子吃着吃着就睡着了，睡醒后一会又要吃。妈妈很焦虑。

别人说这么大的孩子可以吃多少多少毫升，但是喝的母乳也不知道到底有多少毫升。

而其中哺乳的姿势，和孩子到底有没有吃饱这两个是非常多哺乳妈妈关心的问题。

哺乳的姿势教科书上主要有四种：

摇篮式、橄榄球式，交叉式，侧卧式，而其中摇篮式比较常用，而如果是妈妈剖腹产或者是不太方便坐着喂奶的话一般就侧卧式。

无论是哪一种喂奶方式都要妈妈喂得舒服，宝宝喝得畅快。注意以下五个方面

1、宝宝的头，后背，屁股成一条直线。

宝宝的骨骼发育不成熟，而喝奶又是一个体力活，成一条直线是宝宝比较舒服的姿势。妈妈可以用一个手抱着宝宝的头部和臀部，让宝宝有个支撑点。

2、妈妈自己坐得舒服

喂奶也是一个体力活，有些妈妈本来没什么事，就是喂奶姿势不对导致腰酸背痛，建议妈妈在喂奶时准备两个枕头，一个放膝盖上给宝宝垫，一个放腰后面给自己垫。

而脚下放一个垫脚的小椅子，让妈妈舒服的喂奶。

3、宝宝顺利的用比较小的力气喝到奶

有句话叫“使尽吃奶力”妈妈的母乳在乳房里需要靠宝宝用力的吸吮，而正确的姿势可以让宝宝更容易吸到奶。

姿势要点：宝宝的下颌触碰到妈妈的乳房；宝宝的嘴巴张大，下唇外翻；舌头像个勺子绕着乳头，面颊鼓起圆嘟嘟，含住三分之二以上的乳晕（看到上面的乳晕比下面的乳晕多）

4、听到宝宝喝奶的声音

正确的姿势可以让宝宝喝到更多的奶，所以听到宝宝深而长吸一两口后就是一次吞咽的声音。

5、看到宝宝满足的样子

宝宝喝奶时满头大汗，却很开心，喝完奶后神情也是非常愉悦。

所以宝宝的喂奶姿势有以上五个方面。

至于宝宝喝奶的时间和份量有很大的个体差异

奶量：

一般来说新生儿一两个小时喝一次，一次一般就喝30-60毫升，到了满月后有些孩子一次可以喝到90毫升，甚至120毫升，胃口的大小还是有差异的。

间隔时间：

而哺乳的时间间隔二个月前一般是孩子想吃就给他吃，或者是妈妈如果乳比较胀也可以让宝宝过来吸几口，缓解下压力。

一般到了三个月左右，孩子就可能隔个三个小时左右再喝奶了。有些孩子到了三个月后晚上可以睡个五六个小时再喝一次奶，但是有些孩子却是三个小时就要起来喝一次，所以时间上也有一些个体差异。

孩子生长发育正常，身长体重去做儿保时孩子都说正常，而且孩子吃睡玩都正常，皮肤紧绷就说明孩子吃好了，说明喂养的方法的时间份量是对的。

关于母乳喂养的姿势，你学到了吗？码字不易，欢迎关注转发点赞，谢谢各种老铁。