孕妇吃橘子对胎儿好吗

橘子含有丰富的维生素a，维生素c和纤维，也是维生素b6，硫氨素，钙，叶酸，镁和钾的重要来源，同时橘子还含有抗氧化素类胡萝卜素。因为含有大量的抗氧化素，橘子对人体非常有益，能够帮助预防

橘子含有丰富的维生素a，维生素c和纤维，也是维生素b6，硫氨素，钙，叶酸，镁和钾的重要来源，同时橘子还含有抗氧化素类胡萝卜素。因为含有大量的抗氧化素，橘子对人体非常有益，能够帮助预防心血管疾病，癌症和帕金森疾病。降低胆固醇。孕妇吃橘子对孕妇和胎儿都有好处，一方面保证营养的均衡全面。另一方面补充孕妇和胎儿生长发育需要的多种维生素和微量元素。