来月经能吃柿子饼吗

经期女性可以适量食用柿子饼。柿子饼中含有丰富的糖和蛋白质，可以增强女性体力和补充营养。丰富的粗纤维能够调节女性肠胃功能，帮助消化，预防经期便秘。丰富的钙、磷、铁等矿物

经期女性可以适量食用柿子饼。柿子饼中含有丰富的糖和蛋白质，可以增强女性体力和补充营养。丰富的粗纤维能够调节女性肠胃功能，帮助消化，预防经期便秘。丰富的钙、磷、铁等矿物质含量，能帮主女性经期恢复，预防经血流失造成的贫血，消除经期疲劳不适感，促进女性新陈代谢功能的正常稳定。不过不能过量食用或代替正常饮食，柿饼性质偏凉，多吃会引发胃部不适，可能刺激子宫收缩，造成经期宫寒，引发痛经，月经紊乱症状。