孕晚期能吃榴莲吗

孕晚期能吃榴莲，但是尽量少吃。榴莲香甜润滑，含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，帮助食物消化吸收，加速身体排毒，因此孕妇适量食用能开胃消食，增强食欲。再有榴莲中含有的多种人体

孕晚期能吃榴莲，但是尽量少吃。榴莲香甜润滑，含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，帮助食物消化吸收，加速身体排毒，因此孕妇适量食用能开胃消食，增强食欲。再有榴莲中含有的多种人体必需的氨基酸和维生素，能改善皮肤弹性、延缓皮肤衰老，孕妇食用可以美白淡斑，提高身体抵抗力。但是榴莲性温，孕晚期孕妇吃多容易上火，引起便秘，导致排便困难引起早产，还有榴莲含糖量高，有血糖偏高的孕妇不宜食用。