孕妇不消化怎么办

在孕期由于子宫日渐增大，对于直肠会有压迫，会引起胃肠蠕动较慢。另外可能是由于孕期活动量减少、饮食过于丰盛、便秘等因素诱发引起。这个期间一定要均衡营养，不可暴饮暴食，要适

在孕期由于子宫日渐增大，对于直肠会有压迫，会引起胃肠蠕动较慢。另外可能是由于孕期活动量减少、饮食过于丰盛、便秘等因素诱发引起。这个期间一定要均衡营养，不可暴饮暴食，要适当的添加高纤维的食物帮助胃肠蠕动，达到消化的目的，虽然不可以剧烈的运动，但是可以适当的通过散步之类的活动帮助缓解症状，另外平日要多喝水。