肝火旺盛吃什么

肝火旺盛的人群可以多吃紫甘蓝柠檬水菊花粥，芹菜粥，银耳莲子粥，绿豆汤，冰糖炖雪梨，凉拌西红柿，黄瓜汁木耳，莲子百合糖水，银耳莲子羹，苦瓜，菊花茶等。肝火旺盛，一般跟进食习惯有很大关系

肝火旺盛的人群可以多吃紫甘蓝柠檬水菊花粥，芹菜粥，银耳莲子粥，绿豆汤，冰糖炖雪梨，凉拌西红柿，黄瓜汁木耳，莲子百合糖水，银耳莲子羹，苦瓜，菊花茶等。肝火旺盛，一般跟进食习惯有很大关系，平时不要吃湿热，上火的食物，例如芒果，荔枝，辣椒，菠萝等。药物可以口服龙胆泻肝丸，金银花颗粒，板蓝根颗粒，健脾疏肝丸等。